卓球部

 

<活動内容>

 練習時間 月~金 15:50~18:20  土曜 8:30~12:20  (準備・片付け時間を含む)

      日曜は 大会や練習試合の予定が入らない限り、練習は休みとします。

 

 練習内容 ①準備運動  ②乱打によるウォーミングアップ

      ③サーブ練習 ④ドライブ・ブロック練習

      ⑤フットワーク練習 ⑥多球練習  ③~⑥のローテーション

      ⑦試合練習  ⑧フィジカルトレーニング

<部活動実績>

R02-R04活動記録_卓球部